こんにちは !

”ゆきまるピロートレーニング”の前田輝代です。

肩こりや、背中の痛み、疲労、
その他、身体の気になる部分を、自分で整える、やさしい骨に特化した体操、
ピロートレーニング（通称ピロトレ）のトレーナーです。

この体操は、寝たままで行えます。
ですので、お年を召した方でも、立っているのがつらい方でも、寝ているだけですので、無駄な力を使うことなく、楽に行えます。

レッスンの内容をより詳しくお知りになりたい方は、是非一度ご連絡ください。

体験会も随時開催しています。

主なレッスン会場は以下のとおりです。

studio step２さん
〒189-0013　東京都東村山市栄町1丁目10-23
西武新宿線、久米川駅北口から徒歩3分。
お隣は洋菓子店の赤ずきんさんです。
☏　０８０－６８８５－７５３６

レッスン日時：　生徒さんとゆきまるとのマッチングにより随時決定。基本月・火・水・土・日

鏡張りの、とても綺麗なスタジオです。

また、遠方の方には、オンラインレッスンもございます。

うつ病で10年苦しんだ経験をもつ私が、身体のお悩みから、お心のお悩みまで、楽になるお手伝いをいたします。
皆様の一日も早い回復を願って、生徒さん一人一人専用のオーダーシステムを組ませていただきます。

宜しくお願いいたします。